Список дел, доставляющих вам радость

July 22, 2017

 

22 июля в 18:15 мск. Солнце перейдет в знак Льва, где приобретает самую большую силу и щедро дарит всем радость, творчество, игру,сердечное тепло.
 

Чтобы набрать побольше и даже "запасти впрок" положительной энергии перед коридором затмений августа, можно сделать очень простую, давно известную, но от этого не менее эффективную практику:
1. Составьте список дел, доставляющих вам РАДОСТЬ.
Это должны быть именно глаголы, обозначающие действие:

 

  • смотреть комедии

  • поваляться на траве

  • подремать в гамаке

  • полюбоваться восходом(закатом)

  • съесть вкусняшку

  • перемерять кучу шляпок

2. Список можно писать несколько дней, добавляя туда всё новые "радости", пока их не станет не менее 108
3. Повесить список так, чтобы его было видно, когда проснетесь или вы моглы бы взять его в руки
4. После пробуждения задать себе вопрос: "Чем я сегодня себя порадую?" и выбрать из списка то, что вам зпхочется именно сегодня
5. Непременно сделать это и наполнить свою жизнь радостью!
6. Если что-то неполучается, происходят неприятные события, то снова выбирайте из списка 3-5 радостей и верните себе позитивный настрой.
7. За этот месяц вы созДАдите себе новую привычку ЖИТЬ в РАДости и управлять своим состоянием!

8. Обязательно включите в эту игру ваших детей - особенно это сильно работает, если вы начнете радовать друг друга! Объявите месяц РАДОСТИ в вашей семье, среди друзей и подруг, изобретайте новые спосбы "радостей" для себя и для других!

 

Давайте проявим яркое солнечное качество щедрости и напишем в комментариях под этим постом 5-7 своих самых любимых "радостей",

только чур! не повторяться;)

 


 

Please reload

Featured Posts